年末年始のお知らせ

教室の年末年始の開講日程と休業期間のお知らせです。   ◎おばんざい入門コース年内最終日…12月23日(日)16時新年初日…1月6日(日)11時 ◎おばんざい中級コース年内最終日…12月19日(水)19時新年初...

【新講座を検討中】

新しいスタッフも加わり、講師とともにみんなで新講座を考えております。現在、検討中の講座は・・・ ◎男子道場 ◎親子体験(小学生中学年以上) 詳しくは決定次第、随時ご紹介させて頂きますのでお楽...

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鱧(ハモ)で美肌!

前回に続いて鱧(ハモ)のお話。今回は季節のものを食べる。これって美味しいだけじゃなく、カラダにも良い!の理由。味わいは淡白だけど、じつは鱧(ハモ)には美容に良い栄養がたっぷり含まれているんです。その代表格が、抗酸化作用も...