今週末からはいよいよ桜も盛り上がり、春本番！
食べ過ぎがちな冬を過ごした方もそうでない方も、ヘルシーなおばんざいでキレイな体をゲットしちゃいましょう♪
◎和風ハンバーグ
鶏ミンチに蓮根をすりおろして、モチモチの食感にします。
とてもヘルシーでさっぱりと食べられる一品です。
◎いんげんと油揚げのさっと煮
旬のいんげんを使って、あっという間にできる食卓のお助け役。
いんげんにはカロテン・アスパラギン酸・リジンといった成分が含まれており、抗酸化作用（老化防止）や疲労回復に効果があります。
◎いかくんとアスパラのレモン酢和え
おつまみの定番、いかくんで一品ができてしまいます。
レモンとお酢を加えてさっぱりと仕上げるので、箸休めにもぴったりです！
◎鶏肉とりんごのカレー風味スープ
カレー粉とりんごは相性が良く、りんごがカレーの風味を優しく和らげてくれ、マイルドな味わいに。
和風ハンバーグとの組み合わせは、ボリュームが出て満足度アップ！
〈開催日程〉
4/8日（金）夜 / 4/19（火）夜 / 4/21（木）昼
