皆様お風邪など召されていませんでしょうか？
こんな季節こそ、しっかり食べて元気なカラダを作りましょう！
そんなわけで、今日は来月11月のおばんざい入門コースの献立をお知らせします！
主菜：魚の塩焼き
脂が乗って食べごろの秋さばを基本の焼き魚に。
副菜：青菜のおひたし
小松菜、ほうれん草、菊菜など、これから旬を迎える青菜。
汁物：三つ葉の卵とじ椀
忙しいときのお助けメニュー、卵とじ。
