【旬の食材/11月③根も葉も丸ごと食べたい、シャキシャキのかぶら】
北から寒気が降りてきて、いよいよ晩秋を実感させる霜月。畑には霜が降りて、山里では干し柿づくりや大根干しなど冬支度に忙しい風景が見られます。そんな中、京都のお漬けもの屋さんでも、恒例の千枚漬けの仕込みが始まりました。htt...
北から寒気が降りてきて、いよいよ晩秋を実感させる霜月。畑には霜が降りて、山里では干し柿づくりや大根干しなど冬支度に忙しい風景が見られます。そんな中、京都のお漬けもの屋さんでも、恒例の千枚漬けの仕込みが始まりました。htt...
食物繊維が豊富で、ヘルシー食材の代表にあげられるゴボウ。細くささがきにしてシャキシャキとした食感を楽しんだり、おだしを煮含めながら柔らかく炊きあげたり、調理方法によって違った個性を発揮してくれるお野菜です。口に入れると、...
先日11/7(土)&8(日)に東京は青山で行われた、第2回東京レッスン!前回以上に多くの方にご参加いただき、年末年始にもぴったりの賑やかな献立を作りました。 0.だしの話前回は昆布と椎茸で取る精進だしについてレッ...
保存食材として重宝する乾物。中でも大豆は、豆腐やミソなどの加工食品にもなり、私たちの日常の食卓に、欠かせない素材のひとつです。昔から、大豆は“畑の肉”と呼ばれるほどにタンパク質の含有量が豊富なことで知られています。タンパ...
いよいよ晩秋ですが、秋の味覚はまだまだあります。今月も味わい尽くしちゃいましょう!ということで、今月の京イタリアンレッスンの献立をご紹介します。・キノコのスープ秋の味覚、キノコの香りが豊かな食べ応えたっぷりのスープです。...
ついに11月となり、師走の足音が聞こえて参りました。この週末もぐっと冷え込んで、とても寒かったですね。さて、この時季と言えば、きのこのおいしい季節!今日はメインの料理に使っても良し、おだしに使っても良しのシイタケの雑学を...
今日はちょっとした食材の雑学の話でも。テーマは「”火あぶりの刑”にあったじゃがいも」です!決してただのベイクドポテトの話ではありません。 かつて中世ヨーロッパで、キリスト教に基づいて様々な裁判が行われていた話は有名です。...
いよいよ開催当日まであと10日と迫った第2回東京レッスン。残席数もかなり減って参りました。受講をお考えの方はお早めにお申し込みくださいませ!《開催日時》11月7日(土)①11:00~ 残席…満席②16:00~ 残席…余...
一昨日夜頃から急に風が強まって、一気に冷え込んできました。皆様お風邪など召されていませんでしょうか?こんな季節こそ、しっかり食べて元気なカラダを作りましょう! そんなわけで、今日は来月11月のおばんざい入門コースの献立を...
今日は来月の「特別メニュー」レッスンをご紹介します!9月&10月は皆様のご要望も多く、2ヶ月間同じ献立でレッスンを開講しておりましたが、今月は献立が変わります♪・だしの話(一番だし)鰹節と昆布を使った基本のおだしについて...